Sütlaç Kalori

Sütlaç Kalori

Sütlaç Kaç Kalori, Herkesin bayılarak yemiş olduğu sütlaç şeker, pirinç ve sütten yapılan bir sütlü tatlı çeşidi olduğundan dolayı şerbetli tatlı çeşitlerine göre kalori miktarı çok daha yüksek tatlı çeşididir. Bunun nedeni ise yüksek miktarda pirinç ile toz şeker kullanılarak yapılan her tatlı doğal olarak çok daha yüksek kalori içerir. Mesela tam altı kişilik bir sütlaca tam 2,5 su bardağı toz şeker kullanılarak yapılır. Bu miktarda tam bin dört yüz kaloriye denk gelir. Sütlaç tatlısının malzemelerinden yalnızca toz şekerden gelecek olan kalori 1400 kalori olursa tam bir porsiyon sütlaçta yalnızca toz şekerden gelecek olan kalori miktarı 235 kalori olmaktadır. Bu sebepten dolayı sütlacın tadından yinede tadalım der iseniz diyet sütlaç yaparak şeker miktarını düşürmüş olursunuz. Diyet sütlaç yiyerek toz şekerden gelecek olan kalori miktarını tam 235 kaloriye çekmiş olursunuz ama bu seferde istediğiniz sütlaç lezzetini alamazsınız.

Sütlaç Kalori Miktarı
Her insanın yapmış olduğu yemek tarzı kesinlikle farklı olur. Genelde yapılan tatlı yada yemeklerde kullanılan ana malzemeler aynı olur iken kişinin isteğine bağlı olarak kullanılan bazı malzemeler farklılık göstermektedir. Bu ek malzemelerinde kullanılması yada ana malzemelerin miktar farkından her kişinin yapmış olduğu kalori oranı da mutlaka değişkenlik göstermektedir. Özellikle de tatlıları kimi insan çok şekerli sever iken kimi insanda daha az şekerli sevmektedir. Bu sebepten dolayıda tatlı yapar iken kullanılan şeker miktarına göre kalori miktarı da farklılık gösterir. Standart malzemeler kullanılarak yapılan bir porsiyon sütlaç da tam 380 kalori vardır.

Diyet Yaparken Sütlaç Yenir mi?
Eğer diyet yapıyor iseniz kesinlikle sütlaç yememeniz gerekiyor. Sütlacı çok seviyorum diyor iseniz o zaman diyet sütlaç yemeniz daha doğru olur. Ancak nasıl olsa diyet sütlaç yiyorum deyip de gün aşırı yememek kaydı ile. Haftada en az bir gün diyet listenizde yer vererek o gün diğer yiyeceklerden gelecek olan kalori oranını kısmanız gerekir. Sütlaç yediğiniz gün mutlaka bir saat kadar egzersiz yapmanız yemiş olduğunuz sütlacın kalori miktarını azaltır.





Son Güncelleme : 01.12.2018 20:33:32
Sütlaç Kalori ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Sütlaç Kalori Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Sütlaç Kalori"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Ardanın Mutfağı Sütlaç
Ardanın Mutfağı Sütlaç
Ardının mutfağı sütlaç tarifi, televizyondan izlemeye vakti olmayanlar için pratik ve lezzetli bir sunumla sizlerle. Sütlaç yapmanın zorluğu olmasa da lezzeti ve kıvamı tutturmak için püf noktalara ve el becerisine ihtiyaç duyulduğu inkar edilemez. ...
Oktay Usta Sütlaç Tarifi
Oktay Usta Sütlaç Tarifi
Oktay usta sütlaç tarifi: Süt ile yapılan en güzel tatlılardan biride sütlaçtır. Oktay usta tarifi ile yapılan sütlaç kıvam olarak ve lezzet olarak da eşsiz bir lezzete sahiptir. Eski zamanlardan günümüze kadar gelebilen ve hala çok sevilen sütlaç Tü...
Sütlaç Nasıl Yapılır
Sütlaç Nasıl Yapılır
Sütlaç nasıl yapılır, sütlaç belki de en fazla sevilen sütlü tatlılardan biridir. Artık Türk mutfağının klasikleşmiş lezzetlerinden biri haline gelmiştir. Sütlacın en önemli püf noktası kıvamının iyi ayarlanmasıdır. Çünkü çok sert bir kıvam olursa ya...
Rüyada Sütlaç Görmek
Rüyada Sütlaç Görmek
Rüyada Sütlaç Görmek, Rüyada sütlaç görmek birden fazla anlama gelmektedir. Rüyada sütlaç görmek genel anlamda, rüya sahibi kişinin yakın bir zaman içerisinde çok mutlu olacağına, herkes tarafından kıskanılacak br yaşam süreceğine, huzura kavuşac...
Sade Sütlaç Tarifi
Sade Sütlaç Tarifi
Sade sütlaç tarifi, her evde en sevilen sütlü tatlılardan biridir. Fırın sütlaç, sakızlı sütlaç gibi farklı tarifler olmasına rağmen, geleneksel sade sütlaç tarifi içlerinde en fazla sevilenidir. Sütlaç bildiğiniz gibi pirinç, süt ve tarçından yapıla...
Nişastalı Sütlaç Tarifi
Nişastalı Sütlaç Tarifi
Nişastalı sütlaç tarifi, yetişkinlerin ve çocukların beğenerek yediği kalsiyum değeri yüksek sütlü tatlılar arasındadır. Türk mutfağının tatlı çeşitleri arasında en çok bilinenidir. Şerbetli tatlılara oranla daha hafif olduğu için günün her saati rah...
Pirinç Unsuz Sütlaç Tarifi
Pirinç Unsuz Sütlaç Tarifi
Pirinç unsuz sütlaç tarifi, Geleneksel sütlü tatlıların en lezzetlisi olan, Anadolu kültürüne ait gerçek sütlaç hiç bir katkı maddesi bulunmayan kıvam tutturmak için nişasta yada pirinç unu kullanılmadan yapılan sütlaç dır. Sütlaç yaparken kullanıla...
Hamsiköy Sütlacı
Hamsiköy Sütlacı
Hamsiköy sütlacı, herkesin severek yediği Türk mutfağımızın lezzetli sütlü tatlısı sütlaç her yöreye göre değişik şekillerde ve tarzda yapılmaktadır. Ben sizlere Hamsiköy sütlacının yapılışını anlatmaya çalışacağım, Hamsiköy Trabzon'a 47 km uzaklıkta...
Sütlaç
Sütlaç
Sütlaç, adını sütlü aş kökeninde alan tipik bir Rumeli tatlısıdır. Türk mutfağında yer alan sütlü tatlılar içerisinde en sık yapılan ve en çok sevilen tatlılardandır. Hafif tatlı sevenler için vazgeçilmez bir tattır. Yapımı da kolay ve pratiktir uğr...
Yumurtalı Sütlaç
Yumurtalı Sütlaç
Yumurtalı Sütlaç, Sütlaç birçok sütlü tatlı içinde en çok bilinen ve yaygın olarak tüketilen bir tatlıdır. İçerisinde kullanılan malzemeler neredeyse her evde rahatlıkla bulunabilir. Oldukça masrafsız bir tatlıdır. Sütlacın ana malzemeleri arasında s...
1 Kase Sütlaç Kaç Kalori
1 Kase Sütlaç Kaç Kalori
1 kase sütlaç kaç kalori, şeker oranı fazla olan tatlılar kalori bakımından da yüksek olmaktadır. Aynı zamanda sütlaç tatlısında da hem şeker hem de pirinç yer aldığı için sütlü tatlılar arasında en fazla kaloriye sahip olanlardan biri denilebilir. K...
Kolay Sütlaç Tarifi
Kolay Sütlaç Tarifi
Kolay Sütlaç Tarifi, Sütlaç genel olarak her evde yapılmakta olan ve yaz kış demeden tüketilen bir tatlı türüdür. Genellikle herkes ilk yapışta tedirginlikle yapmakta olup kıvamını tutturamayabilir. Ancak annemin kolaylıkla korkmadan yaptığı ölçü mik...

 

Ardanın Mutfağı Sütlaç
Oktay Usta Sütlaç Tarifi
Sütlaç Nasıl Yapılır
Rüyada Sütlaç Görmek
Sade Sütlaç Tarifi
Nişastalı Sütlaç Tarifi
Pirinç Unsuz Sütlaç Tarifi
Hamsiköy Sütlacı
Sütlaç
Yumurtalı Sütlaç
1 Kase Sütlaç Kaç Kalori
Kolay Sütlaç Tarifi
Sütlaç Kaç Kalori
Kakaolu Sütlaç
Denenmiş Sütlaç Tarifi
Sütlaç Kalori
Güveçte Sütlaç
Rüyada Sütlaç Yemek
Pratik Sütlaç Tarifi
Pirinç Unlu Sütlaç
Fırında Sütlaç
Nişastasız Sütlaç
Sütlaç Tatlısı
Vanilyalı Sütlaç
Fırın Sütlaç Kaç Kalori
Yumurtasız Fırın Sütlaç
Bebekler İçin Sütlaç Tarifi
Kremalı Sütlaç
Sakızlı Sütlaç
Damla Sakızlı Sütlaç
Popüler İçerik
Sütlaç Kaç Kalori
Sütlaç Kaç Kalori
Sütlaç Kaç Kalori, bilindiği gibi sütlaç pirinç, süt ve şekerden hazırlanan ve sütlü tatlılar arasında en sağlıklısı olduğu bilinen sütlaç diğer tatlı...
Kakaolu Sütlaç
Kakaolu Sütlaç
Kakaolu sütlaç, Tatlılardan ve özellikle kakaodan vazgeçemeyen tatlı severler için hem pratik hemde pirinç ve süt bulunduğu için vitamin bakımından ze...
Denenmiş Sütlaç Tarifi
Denenmiş Sütlaç Tarifi
Denenmiş Sütlaç Tarifi, Türk mutfağının en eski ve en sevilen tatlılarından olan sütlacı yediden yetmişe hemen hemen sevmeyen yoktur. Eski çağlarda sü...
Güveçte Sütlaç
Güveçte Sütlaç
Güveçte Sütlaç, sütlü tatlıların tamamında olduğu gibi protein deposu olmasının yanı sıra çok sağlıklı bir tatlı çeşididir. Diğer farklı farklı hazırl...
Rüyada Sütlaç Yemek
Rüyada Sütlaç Yemek
Rüyada sütlaç yemek, muazzam bir mutluluğa ve huzura kavuşmaya delil sayılmaktadır. Rüya sahibinin o kadar harika, o kadar kıskanılası bir hayatı olac...
Pratik Sütlaç Tarifi
Pratik Sütlaç Tarifi
Pratik Sütlaç Tarifi: Bu yazımda sizlere pratik sütlaç tarifi vereceğim. Bu tarif pratik olmasının yanı sıra çok da lezzetli olmaktadır. Sütlacın b...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Ardanın Mutfağı Sütlaç
Oktay Usta Sütlaç Tarifi
Sütlaç Nasıl Yapılır
Rüyada Sütlaç Görmek
Sade Sütlaç Tarifi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019